menu

真田由香 

  1. アレクサンダーテクニークの視点

    <アレクサンダーテクニークの視点>他のメソッドを学んだ上で、アレクサンダーのレッスン…

  2. <アレクサンダーテクニークと「あがり症」の関係1>

    BODYCHANCE大阪の真田由香です。演奏家にかぎらず「あがり症で苦しんでいる」方は多いで…

  3. 【介護が楽になる】身体の構造や動き方のルールを知る

    今日は【介護とアレクサンダー】という題名でお話します。私は、病院や老人保健施設などで介護系の…

  4. 「長時間電車に乗っていても疲れない座り方はありますか?」

    こんにちは。ボディチャンス大阪の真田です。ゴールデンウィークで、旅行に行った方から「長時…

PAGE TOP